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    血糖高的人是不是吃紅棗?專家來告訴你

    2019-3-14 14:09| 發布者: 玫瑰酥餅| 查看: 31| 評論: 0

    摘要:   血糖高的人要特別注意飲食,尤其是含糖的食物,那么紅棗能不能吃呢?高血糖的人吃紅棗會有什么好處或者危害呢?接下來,天醫網小編就帶你了解一下吧!      1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞:藥理研究 ...

      血糖高的人要特別注意飲食,尤其是含糖的食物,那么紅棗能不能吃呢?高血糖的人吃紅棗會有什么好處或者危害呢?接下來,天醫網小編就帶你了解一下吧!

      血糖高的人不能吃紅棗嗎?專家來告訴你

      1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

      2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素c,使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。

    5種食物助你快速恢復免疫力,遠離疾病

      3.棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏松,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。

      4.對病后體虛的人也有良好的滋補作用。

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