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    時間:2017-06-01 14:53:25 編輯:3721健康網 來源:未知

    一、中藥美白祛斑的方法 http://www.qpesl.com

    女人們一直都在追求完美,大家希望自己的每一寸肌膚都是白皙水嫩的,可是,并不是每個女人都能天生麗質。大家會問,快速去斑的方法有哪些?下面小編為你介紹一些自己在家可以自制的去斑面膜,純天然,經濟實惠,想快速去斑就不能懶喔! 健康飲食

    中醫認為蘆薈,綠茶和珍珠都有美白和調控膚色的效果,當然也可以抵抗紫外線等。

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    1、材料:黃芩1兩、苦參5錢 健康飲食

    首先將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。然后待涼后隔渣取液,存入噴瓶中。3日內用完為佳。

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    中藥美白祛斑的方法 http://www.qpesl.com

    2、材料:新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩 http://www.qpesl.com

    首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然后加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最后將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然后洗凈即可。 www.qpesl.com

    3、材料:水牛角60克,升麻、羌活、防風各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。 www.qpesl.com普及健康知識

    首先將各藥研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服即可。

    4、絲瓜內服外敷均可

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    絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。同時絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、白皙。

    5、密陀僧,研至極細,每晚搽臉 3721健康知識網www.qpesl.com生活健康小幫手

    意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥,現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。 健康飲食

    二、吃什么水果可以去斑

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    女性最害怕的就是自己的臉上長斑,就會影響自己的美貌,使自己變得不那么自信。而且現在常見的祛斑手術等,失敗的風險是很大的,反而常會對面部產生更大的傷害。而色斑產生的原因大多是因為皮膚的黑色素聚集而導致的。專家指出,吃水果也可以祛斑。那么吃那些水果可以起到祛斑的作用呢?

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    1、蘋果 健康知識

    蘋果是人們常見的一種四季水果,它的美容效果是大家所公認的。但是很多人并不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由于它自身內部的營養元素而產生的功效,在蘋果中包含0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的雀斑。 健康知識

    2、菠蘿 3721健康知識網www.qpesl.com生活健康小幫手

    菠蘿實際上是一種熱帶食物,但是因為現在交通運輸及保險科技的發達,全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命,可以讓皮膚的表面更好嫩滑,光澤,具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處,菠蘿汁還可以當面膜使用,皮膚粗糙臉上暗沉的人,用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部,可以美白嫩膚,祛斑效果更佳。 生活小常識

    3、西紅柿

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    西紅柿既可以做菜也可以當水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值,進而起到祛斑美白的作用。此外,有的人如果皮膚粗糙可以將西紅柿搗成汁涂在臉上,過一刻鐘后在用水清洗感覺,能夠幫助你去除面部的死皮,而且也可以祛斑。 http://www.qpesl.com

    三、預防黑斑的方法 生活小常識

    1、避免陽光直接照射,尤其是盛夏季節,紫外線對面部皮膚的損害較大,外出時須注意防護,帶上遮光用品或涂擦防曬霜。

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    2、多攝取一些富含維生素C的食物,如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

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    3、女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便秘等消化功能紊亂的疾病,應及時到正規醫院治療。常言道:“內疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”,切忌聽信不實廣告的瞎吹,自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。 3721健康知識網www.qpesl.com生活健康小幫手

    4、樂觀開朗,笑口常開。避免長時期熬夜,注重補充水分,這點對于女性十分重要。

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    5、冷凍及激光療法,冷凍用的液態氨保存和使用要求特定的技術,激光需要專用的設備,所以只能限定于在正規的醫療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

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    6、注意面部清潔和保養。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用,淡化面部黑斑。 www.qpesl.com普及健康知識

    7、外涂藥物,新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面,治療面部黑斑。現代研究證實,土瓜根的維生素C達14毫克,故能使皮膚變白,治療面部黑斑是肯定的,也可以使手皮膚白凈光澤。

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